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“自立生活”到底是什么鬼？上图告诉你！｜罕你问答

今天小自和小立又来啦~明白了自立生活不等于生活自理，消除了社交小白恐惧症的小自，为什么还是忧心忡忡的呢？让我们和小立一起来看看吧——

自立生活故事会

之

爸妈，我想要独立，是因为我想更好地爱你

自立生活的报名马上就要截止啦，还好你已经报名了！

小立

小自

唉，其实……我还没有报名。

晕！为什么呢？你不是已经打消很多顾虑，决定报名了吗？

小立

小自

是啊，我自己已经下定决心了，要出去看看世界，锻炼锻炼自己。但是我爸妈怕我一个人在外面，没人照料不适应，死活不让我去。

原来是这样。我完全理解哒，你的父母也是想保护你，但是这并不是长远之计。我今天刚从老师那里学了词，叫“自我分化”，对每个人的成长也很重要。

小立

小自

什么叫“自我分化”？

简单说，就是个体能在理智与情感功能上，可以区分自己和家庭的能力。如果自我分化的程度低，就很容易受家庭成员的情绪影响，较难发展自己的独立人格和思考。

小立

小自

这么说的意思，就是让我们远离家庭吗？

不是的，自我分化程度高的人，不单有独立人格，同时会保有与家人的亲密度，而不只是依恋，是成熟的表现。我画个图你看看：

小立

小自

这样啊！怪不得以前父母和我相处，大家都爱得心累。那我如果也能做到这样，是不是以后就不会再只是“某某家的小自”，而是“独立的小自”，与家人能平等交流了呢？

是啊，对你父母来说，这样与孩子的关系，也会更健康和轻松，之前很多自立生活的学员都觉得学习后和家人关系更融洽了呢。

小立

小自

太好了！这样出门一趟，不单能锻炼生活上如何照顾自己，而且还能心理上更成熟，可以更好爱我父母。我要再跟他们好好交流一下！不过，如果我告诉你，他们担心的不适应、不安全，我也有担心，你会不会觉得我很怂呢……

哈哈，告诉你吧，之前的老学员，都觉得这个适应的过程本身就是人生最大收获之一，而且主办方非常注意安全，从来没有发生意外的情况哦。你要看看世界，挑战自己的能耐，就真的不能当个胆小鬼呀！

小立

小自

太棒了！我知道该怎么跟爸妈说了，我想要变得更成熟，成为一个独立的小自，是因为我想要更好地爱他们！

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