和我跳舞吧,既然瓷娃娃这么美|瓷娃娃大会 · 活动回顾
全国病友大会共生于舞,人人皆可舞~
共生舞是什么?这一次,我们不用那些概念的文字介绍,而是跟随一位全程参加了“第五届瓷娃娃全国病友大会”共生舞工作坊的瓷娃娃中心工作人员的回忆与笔触,来感受那些奇妙的瞬间……
“每个人都是一朵花,让我们一起用心观赏”
进入共生舞工作坊的房间,看到在座的伙伴可真不少,原来大家都有一颗渴望舞动的心。
这里的暖身方式真是奇特。
大家围坐一圈,彼此都是陌生的脸庞,通过简单的自我介绍,让大家了解彼此的姓名、家乡、身体状况,这也让之后一起舞蹈的环节有了安全保障。
“让我们好好看看这些花”,共生舞导师丸仔轻轻地说。房间里的空气突然凝住,慢慢地我们听到自己的心跳,旁边人的心跳,房间里每个人的心跳。
大家目光很有意思,先是像完成任务似的粗略看了下身旁的伙伴,可渐渐眼睛移动的速度放慢,仔细地“看”着每个人的样子,从头发,眉毛,眼睛,鼻子,嘴巴,到皮肤……
“看”似乎不仅仅是那些拥有良好视力的伙伴才能做到的了,这里的“看”变成了一种观赏,用自己的内心去感知,感知自己,也感知他人,接纳自己,也接纳他人。
通过感知发现,瓷娃娃们蓝蓝的眼睛,小小的身体,弯弯的脊柱,是那样的可爱和美丽,像花儿一样。
“打破观念,让舞蹈的种子生根发芽”
通过丸仔老师独特的舞蹈暖身,大家逐渐进入新的舞蹈世界,新的世界中,人人皆可舞。
丸仔
这便涉及舞蹈和舞者的概念。舞蹈有哪些?芭蕾、民族、现代?如果按照这划分,瓷娃娃要跳哪一种舞蹈合适呢?
而舞者又有哪些人呢?肢体健全似乎还不够,身材要纤细,比例要好,柔韧度,协调性一样都不能差……
等等,再说下去好像“舞蹈”的世界已经抛去瓷娃娃们,更确切地说,可以舞蹈的只有那一小部分人了。
而我们这次特意在瓷娃娃大会中安排共生舞工作坊,就是要让大家一起打破舞蹈的刻板印象,不管是瓷娃娃,还是专业舞者,我们都可以拥有支配自己身体的权利,去舞蹈,去接触。
不知道从哪一刻开始,有一颗种子飞进了我们心里,它好像很勇敢,不再害怕自己是不是瓷娃娃,不再担心周围的伙伴是不是听得到、看得到;
它好像也很调皮,让我们开始跟着音乐挥一挥臂膀,转一转轮椅,触一触身边的伙伴,开心地停不下来。
它,或许就是新定义的舞蹈的种子吧,悄然生根,接着发芽。
“和我跳舞吧,瓷娃娃,轻轻地,享受着它”
一支看着像棒棒糖的小棍子,一个极具民族特色的面鼓,两样东西时不时地“亲密接触”一下,发出清脆的回响,丸仔老师随声一喊“变!”,房间里的每个人都默契地变换原来的舞蹈造型。
你把手搭在同伴瘦小的肩上,我用额头触碰着TA弯弯的脊背,轻轻地,彼此用相同的力,达到力量平衡的安全状态。
如果你觉得身体受不了,只要轻轻地用点力回应对方,对方就会迅速感知,调整力度,重新恢复最舒服的状态。
又一声“变”,大家变换着舞姿,随着音乐舞动着。原来瓷娃娃们都是深藏不露的舞王,每个人都有自己的特色。
有的借助板凳行走,摆动着双手,指尖灵动;有的将双拐当作了舞蹈道具,凹出各种有趣的pose;有的干脆抛开轮椅,来到地面翻滚倒立,果然是“干啥不如跳舞”呀!
从8月6日到7日,持续了两天的共生舞工作坊在欢声笑语中落下帷幕。最后,大家拿着那根像棒棒糖的小乐器当作话筒,分享参与共生舞的感受:
“我是瓷娃娃,今天是我第一次跳舞,也是第一次知道瓷娃娃可以跳舞,以前想也没敢想!”
“我是视障者,虽然看不到大家,但能感知到大家都是美丽的花朵,各有特点,和你们一起用身体接触,完成舞蹈,很特别的体验。”
“我是在一旁工作的志愿者,本来就很羞涩不爱跳舞,结果被丸仔老师撩来撩去,就忍不住一起跳了,而且莫名地跳得很嗨,根本停不下来啊哈哈哈~~~”
共生于己,共生于他人,共生于社会,舞蹈或许只是一种表达,表达勇气,权利,或是简单一种的心情而已。它属于每个人,仅仅共生于舞。
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