赐予你一位隐形天使|自立生活 · 交友会
赋能学院 自立生活天高气爽,秋风徐徐,北京正要进入它最好的季节,自立生活迎回了一年一度的交友会——
勇敢地走向自己,走向他人
——自立生活· 交友会
上周六(9月3日),自立生活的学员及此外十余位伙伴,包括肢体障碍、视力障碍和非障碍的共二十余位青年,来到瓷娃娃办公室,通过一天的游戏、分享和交流,认识新伙伴,熟识老朋友,收获友谊与爱。
活动开始首先进行了一个神秘有趣的环节:霞娟请围坐一圈的所有参与者,每人抽取一张纸条,上面写了在场的另一位伙伴的名字。
而抽到这张纸条的人,一天的任务就是担任TA的隐形天使,默默地给予关注和爱,也可以写纸条放在属于TA的纸袋里面,但在揭晓之前,不要让TA知道。
带着美好的期待,一天的活动开始了!伙伴们首先在一张白纸上画出了自己的自画像,然后分享给大家为什么这样画,以及自己的名字、特点、爱好和对活动的期待。
在这种别具一格的自我介绍之后,霞娟请大家寻找地区、年代、性取向、星座等方面的共同点,按照相同的特点站在一起,原本也许陌生的伙伴们之间,渐渐增加了了解和联结。
一连串的相互了解后,迎来了下一个环节——打结,每组7个人,随意拉住组里除了身边两个人的手,打成结,然后拉住手通过移动位置和身体来把这个结打开。
现场顿时陷入了一片“纠缠不清”和“拉拉扯扯”,有的组默契又敏捷,三下五除二就打开了结,有的组呆萌可爱,坚持尝试最后终于成功。
你的一天24小时是怎样度过的?也许在日复一日的忙碌中,我们都没有静下来想过这个问题……
那就演出来吧!在“24小时”游戏中,大家用形体动作,演出了自己生活里的片段,直观地整理和分享了自己的生活安排与内容。
随后,大家再次围成一圈,首尾相连,给前面的伙伴进行肩部按摩,同时也接受来自后面伙伴的关怀。
在与别人的关系中,你的需要和期待是什么?反观自己,你最接纳和欣赏自己的三个特质又是什么?在遍地的需求卡片中,每位伙伴都进行了自己的选择,并进行了分享。
大家发现,在关系中,对他人的给予和关注,与得到同样甚至更加重要,大家也尝试着思考自己拥有的特质能够满足他人的哪些需求,从而更好地建立一段关系。
接下来是关于爱的话题,霞娟请大家分组探讨几个问题:
什么状况下觉得自己是被爱的?
你是如何表达爱的?
你所期待的亲密关系是什么样的?
亲密关系中你的状态是什么样的?
对于这些问题,每个人都有着自己的思考、答案,当然还有未解与探索。
有位伙伴说,自己从来没有体验到过爱,与另一位同是病友的室友之间的互相照顾,只是由于了解这样的身体情况需要什么。
但随着分享,他们发现,当有一次发大水的时候,两人都会担心彼此,而这背后,正是因为友爱。原来,我们由心而动为他人付出,和感受到他人为我们所做的事,就是爱。
一天的最后,隐形天使揭秘,每位伙伴都收获到了来自他人的祝福纸条,也给予了他人一份关注与支持,那位或者已经揭晓,或者依然是谜的隐形天使,将在未来继续陪伴着TA的伙伴。
一次交友会,收获到的并不只是一份友谊与爱,希望伙伴们带着这份礼物更勇敢地寻找自己的亲密关系,在亲密关系中成为更好的自己。
我们相信,每个人都有爱与被爱的自由和权利,请你勇敢地走向自己,走向他人。
点击标题回顾前两期自立生活交友会:
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