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上周我们认识了小自和小立两位新伙伴，也知道了为什么说“自立生活并不是生活自理”。这周俩人对于社交又展开了一番讨论，让我们一起看看吧~
自立生活故事会
之
“社交小白”也能自立生活吗？
上次和你聊了如何自立生活和在北京都可以做些什么，我觉得自己更有信心了！说起来还有点不好意思。我一直都不怎么出家门，学习也是在家里自学，生活中的朋友不多，要么是没见过面的网友，要不就是走动不多的亲戚的孩子。所以我去到人多的地方特别害怕，不知该怎么和别人说话，害怕和别人打交道。
原来是这样。我特别能理解你的感受，因为我曾经也非常害羞，不敢和别人说话。真的，不骗你。不仅是我，我觉得这个社会上很多人都有点“社交恐惧症”。怎么会？我觉得其他人都很外向，很容易被别人接受和被别人喜欢。额……还真是……当然生活中也有一些，比如我妈经常对我说谁家的孩子特别讨人喜欢。哈，其实纯粹外向的人只占很少一部分，就像纯粹内向的人也只有很少一部分。大多数人都像是你我，是外向和内向混合在一起的。其实纯粹内向的人才不担心社交问题呢，人家在自己的世界里挺享受的。嗯……我觉得自己现在还好。没有当初那么怕见陌生人，也不害怕当众讲话了。还会和几个在出游和活动中认识的朋友不时聚一下。
太羡慕了！你是怎么做到的？我好希望自己能自信开朗一些，让大家都喜欢我。我特别理解你想和别人交朋友的心情，我想这个变化的过程需要一段时间，是一个慢慢成长的过程。我的第一步是真的走出家门让自己能认识一些陌生人。我以前不自信不敢说话的时候，其实内心也像你一样渴望和别人沟通，甚至还读过社交方面的书，后来发现见到生人还是会紧张。参加自立生活后，认识了一些小伙伴，发现在社交过程中，在与人互动的过程中才能提高自己的社交能力。我觉得首先是因为这个平台里的小伙伴有一定同质性，大家都想学习成长，都比较开放，能够相互支持鼓励；其次是每周一次的活动不像只有一次的活动，让慢热型的社交小白没办法融入。大家从陌生到熟悉，越来越放松，越来越自信。我还给自己定过一些目标，比如要求自己和3位没有说过话的伙伴说话、主动当众发言一次、分享自己想法之类的。我觉得所谓“社交小白”其实是很有想法的人，只是有时不敢表达自己的想法。但只要不断练习，自信心和表达能力都是可以建立的。哇！太厉害了！这么说只有参加自立生活才能带来这些改变？虽然自立生活对我来说很重要，但我想每个人都可以在生活里找到练习的机会。关键是自己愿不愿意突破，给自己一个目标和适当的压力。"社交小白"不会永远是小白的。大多数人的社交能力都是在生活中锻炼出来的，从现在就开始练习吧！太感谢你了！我觉得自己更有信心参加自立生活，和小伙伴们在一起了！
如果你也曾经有和小自一样的担心，现在是不是已经疑虑顿消了呢？还等什么，自立生活等你报名喽~
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